Un excelente tema, de entrenamiento, y entretenimiento al mismo tiempo, para todos nosotros, los adultos mayores. Enormemente agradecidos, particularmente mi esposa y yo.
Muy útiles ejercicios, sencillos y pr´scticos para todos los adultos mayores, y hasta para los menores tan obligados al sedentarismo, profesionalmente.
4 comentarios:
Un excelente tema, de entrenamiento, y entretenimiento al mismo tiempo, para todos nosotros, los adultos mayores. Enormemente agradecidos, particularmente mi esposa y yo.
Muy útiles ejercicios, sencillos y pr´scticos para todos los adultos mayores, y hasta para los menores tan obligados al sedentarismo, profesionalmente.
Un exelente programa de ejercicios muy apropiados para las personas de la tercera edad.
Estos ejercicios parecen ser, no sólointeresantes y útiles, sino también entretenidos.
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