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jueves, 21 de agosto de 2025

ALZAR Y AGACHARSE DE MANERA CORRECTA

2 comentarios:

Anónimo dijo...

Una lección muy importante para todo el mundo: El aprender a levantar un objeto, particularmente aquellos pesados, que se encuentran bajos o en el mismo piso, sin afectar ni dañar nuestras espaldas.

Anónimo dijo...

Esto lo deben aprender todos, hasta los niños, o desde la niñez, porque todos estamos en riesgo de lesionar nuestras espaldas.